2014年6月29日(日)
- 走る距離
- 11.5km
- 走る時間
- 67分
首・肩まわりが固い、ちょい寝違えてる感。
走ることで逆にほぐれてくれないかと願う。
シューズを新しくした。
前のモデルより少しクラスアップしたものにした。
より走りにフォーカスされ、地面を捉える感覚が違う。
2014年6月25日(水)
- 走る距離
- 10.5km
- 走る時間
- 62分
ジャングルのごとき伸び放題の雑草が
およそ一年をかけてスッキリして
大地が見えるようになった。
これも母とおばの戦後青春世代のチカラあってこそ。
その体力はどこからというぐらい働く。
なんとかついていこうと草を刈ったり運んだり。
上半身、腕がアイタタ、到底及ばない。
上半身だけ過度に疲れるよりも
バランスとってと思い、走る。
2014年6月22日(日)
- 走る距離
- 15km
- 走る時間
- 88分
ひさしぶりマスカットまで走る。
信号の流れであれよあれよと導かれるように。
少しずつ走る距離を伸ばそうと考えていた。
きっかけは何であれ、その日は突然に。
2014年6月18日(水)
- 走る距離
- 10.5km
- 走る時間
- 62分
何度も降り、何度もやんだ雨も
夕方ようやく落ち着いた。
お天気のせいか体がのらないが
こんなときはむしろ走るといい場合も。
うん、走ってよかった。
2014年6月14日(土)
- 走る距離
- 11km
- 走る時間
- 65分
大きく伸びた杉の木と格闘す。
このまま放っておくと我が家にとって
重要な電線にかかってしまうかもしれない。
放物線を描き、そのギリギリのところを切り落とす。
大きな枝はぷら〜んと、あわや自分にぶつかる勢い。
首・肩まわりが張り、
今日はひさびさ15kmをと考えていたが
この感じ、体力的に10kmとしておこう。
2014年6月10日(火)
- 走る距離
- 11.5km
- 走る時間
- 66分
天気予報で雨降る予報も、雨降らずなんとか。
もう降る、いつ降るって感じで雲行きは変わらず。
2014年6月6日(金)
- 走る距離
- 10.5km
- 走る時間
- 62分
仕事場から走って帰ることにしているナイトラン。
ところが走るグッズを忘れてしまった。こりゃうっかり。
せっかくの梅雨の中休み。
一度帰宅してから走ることにした。
久しぶりのルート、これはこれで新鮮に感じた。
2014年6月2日(月)
- 走る距離
- 11.5km
- 走る時間
- 67分
今にも雨降りそ、梅雨目前といった感じ。
Tシャツ短パンに衣替え。
これで蒸し暑さもなんとか。