走り美 Quality Of Running
走り美 Quality Of Running

繰り返されるトレーニングから走り美につながるキッカケを探る

2020年10月17日(土)

走る距離
4km 
走る時間
28分

すっかり涼しくなった
むしろ寒いくらいの今日

走るとちょうどいい
走るシーズン到来であります

しばらくぶりになっちゃったので
ちょいとにしときまひょ

2020年10月3日(土)

走る距離
5km 
走る時間
33分

スズメバチと格闘す
退治できていればと願ふ

2020年10月1日(木)

走る距離
4km 
走る時間
28分

夕方というか夜というか
走っておこうと