2020年2月13日(木)

走る距離

9km　

走る時間

54分

汗ばむ暖かさ
それはそれできついね

2020年2月9日(日)

走る距離

9km　

走る時間

54分

寒いね 汗かかね

新しい走り
体重移動のイメージを変える

なんとなく掴みかけて
ネクストレベルへと

2020年2月6日(木)

走る距離

8.5km　

走る時間

50分

雪が舞う
今冬一番の寒気きたー！

2020年2月3日(月)

走る距離

9km　

走る時間

53分

整体行った
何年も行ってるけど
はじめて

足がしっかりしてきましたね

お〜〜〜っ！