2007年8月29日(水)
- 走る距離
- 7.0km
- 走る時間
- 40分
ナイトラン、夜走る。
暑さをしのぐため走る時間帯を遅くしてみる。
暑さも一時の勢いを失い涼しさすら感じる。
ものすごい暑さを知ってしまったから
通常の 暑い への感度が鈍くなっているのかも。
しかしこの暑涼しい感じは7月の夏を思わせる。
倉敷の夜は暗い。
それでも明るい道を選んで進んでいると
いつのまにかチボリ公園にたどり着いた。
ピカピカとイルミネーション。
夜暗いということはそれはそれで悪くない。
眠りを誘い、眠る街 倉敷 らしい。
- Sound Of Running
- Colour Line /
- Asian Dub Foundation
2007年8月25日(土)
- 走る距離
- 9.0km
- 走る時間
- 50分
新ルートを開拓してみる。
山あり谷ありで距離を推し量ることは困難であるが
そのへんのところはだいたいでいこう。
今年も蒜山高原マラソンに挑戦してみようかと思う。
昨年につづき20キロコースで。
蒜山のあのコースを思うとキツめの坂を
のぼったりおりたりしておきたい。
そんなルートを探してのぼってみると横は
高速道路の倉敷出口付近といったところ。
高速で走る車より少し高い位置を横目に走る。
ちょっと浮いてるような、不思議な感覚だ。
- Sound Of Running
- 40-minute Dutch /
- -
2007年8月18日(土)
- 走る距離
- 9.6km
- 走る時間
- 60分
風がやんでいる。このことが暑さに加え
走る環境を一層過酷にしている。
地面に溜っている熱が移動することなく
呼吸のたびに体内に入り込んでくる。
走ることとは別の息苦しさを感じる。
10キロをオーバーするくらい走ろうと考えていたが
この無風環境がそのオーバー分の体力を奪う。
環境の変化を感じとる感覚を養い
体に、頭にそれを覚えさせたい。
- Sound Of Running
- Sherlock Holmes /
- Arthur Conan Doyle
2007年8月15日(水)
- 走る距離
- 7.0km
- 走る時間
- 40分
ナイトラン、夜走ることにしてみた。
酷暑と呼ばれるこの暑さでは夕方でも
その厳しさは残っている。
いつもの帰宅する道のりを走ってみる。
なんだか新鮮に感じる。
車で通っている道、自転車でも通っている道。
でも走ってみるのは初めてだ。
目に映る町並みの動くスピードがいつもと違うので
走っている自分のスピードの感覚がつかめない。
速いのか遅いのか。おそらく速く進んでいる。
新鮮さで思わず浮き足だっているようだ。
- Sound Of Running
- HOLD ME TIGHT /
- 吉井和哉
2007年8月11日(土)
- 走る距離
- 8.0km
- 走る時間
- 50分
ここにきて暑さが一段も二段も増した。
今年は冬から春、また夏への季節の移行が
大きくズレているように感じる。
春はいつまでも寒く、また夏もしばらく涼しかった。
猛暑は遅れてしっかりとやってきた。
もしかすると遅れているのではなく、われわれの暦が
季節の流れからズレてきているのかもしれない。
ここらで一度、1年13ヵ月のときがあっても
いいのではと思ってしまうほどである。
さて、この猛暑から身を守り、なお走るべく
十分に陽が落ちるのを確認してから出発する。
- Sound Of Running
- Sherlock Holmes /
- Arthur Conan Doyle
2007年8月4日(土)
- 走る距離
- 6.5km
- 走る時間
- 40分
今夜あたり リストランテ収穫月 に行ってみよう。
暑い夏を乗り切るには体にも脳にもしっかり響く
おいしいものをいただく必要があるだろう。
ここのとこタイミングが合わずなかなか足を
運べないでいた。久々に確かな味を確かめたくなった。
おっとその前に、その味を受け入れる準備が必要だ。
お腹あたりも疲れ過ぎない程度に走っておきたい。
食べる前にバテていては台無しである。
そしてやはり、確かにウマイ。
- Sound Of Running
- Sherlock Holmes /
- Arthur Conan Doyle
