走り美 Quality Of Running
走り美 Quality Of Running

繰り返されるトレーニングから走り美につながるキッカケを探る

2014年10月19日(日)

走る距離
21.1km 
走る時間
114分

蒜山高原マラソン全国大会!!
参加してきました、今回で9度目♪

こんな晴天は、はじめてくらい。
向こうのむこうまではっきりと景色がみえた。

出ました、自己ベスト!
とうとう1時間55分の壁をこえました。
自分のなかの勢いとしてはもっと速いかと
異次元のタイムが出るかと思っていましたが
いやいや、まぁまぁ、すばらしい。

走りが進化したね、しっかりした。
もうすっかりアスリートだね。
数々のお言葉をいただきました。

そうか、この感じなのか、この感じこの走りが
ランナーとして伝わる瞬間なのか。

そんなことを思いつつ
走り美はまた走っていきたいと思います。

2014年10月15日(水)

走る距離
11km 
走る時間
63分

蒜山マラソンまでのラストランとした。

特に気負うところなく日常の延長線上にある
ハーフマラソンに近づけたような心持ちである。

引っ越して山暮らしとなり、木を切り草を刈ることで
体がしっかりしたような。上半身はいままでになく。
どんな走りになっているんだろう。楽しみである。

2014年10月11日(土)

走る距離
10.5km 
走る時間
61分

ひさしぶり太陽のもと走る、デイラン。
夜走るナイトランより元気が出るような。
太陽から届く光の熱は体に力を与えるのだろうか。

ただ、浮き足立たないよう気をつけなければ。

2014年10月7日(火)

走る距離
11.5km 
走る時間
66分

夜になると寒いぐらいに。
寒暖差が大きくなってきた。

夜走るナイトランから移行するタイミング。
ラストナイトランとするか。

蒜山マラソンも近いことだし。

2014年10月4日(土)

走る距離
11km 
走る時間
63分

台風が来てるとか、しかも大型の。
朝は晴れやかであったが夕方になると
雲が厚くて暗くて重い。着実にやって来ている。

この台風が去ったあと季節はグッと変化するのだろうか。