2014年9月29日(月)
- 走る距離
- 12km
- 走る時間
- 69分
前回土曜日の疲労感がカラダに残る。
つづきを走っていると思えばそれはそれで練習になる。
トータルでハーフマラソンの距離を優に超え
その疲労の堆積がフルマラソンへの力となるはずだ。
2014年9月27日(土)
- 走る距離
- 18.1km
- 走る時間
- 103分
走りの現状を確認すべくマスカットスタジアムに向かう。
何の試合だろう、大きな声援が聞こえてくる。
走ってきたイメージで内周を一周する。
整体明けカラダが少し緩んでいる感覚はあるが
なるほど今の状態は、わるくない。
2014年9月23日(火)
- 走る距離
- 11.5km
- 走る時間
- 67分
遅くなって夕方、というよりは
もう完全に夜になってたけど走ろう。
走り出すと暗いということはあまり関係なくなる。
走り美 - 走り美、ひさしぶり
ほんと久しぶりにアップデート!
走り続けて堆積してきた走るへの思い。
まずは書くことでそれを消化していきたい。
2014年9月21日(日)
- 走る距離
- 11.5km
- 走る時間
- 67分
ミッション・インポッシブルのテーマ曲が
ふと頭をよぎって、思わず口ずさんだ。
後ろから通り過ぎた自転車のひとが突然歌い出した。
しかも大声で。ここは歌いたくなるスポットなのか。
なんでもない道のようだが。
2014年9月17日(水)
- 走る距離
- 15.5km
- 走る時間
- 92分
夕方になると涼しい。
ふとマスカットスタジアムまで走りたくなる。
気温と走りたい気持ちには相関関係がありそうだ。
蒜山マラソンに向け、そろそろ走る距離を伸ばしたい。
急なロングランもそれほど体に影響なく走れた。
走るチカラが向上しているのか。
2014年9月11日(木)
- 走る距離
- 11.5km
- 走る時間
- 66分
昼と夜の寒暖差が大きくなってきた。
昼間あんなに暑く感じたのに夜涼しい。
走るには良い。
2014年9月8日(月)
- 走る距離
- 12km
- 走る時間
- 68分
日差しはいまだ夏の暑さであるが
夜になるとすがすがしい気温に。
おかげで体も軽く足が前に出る感あり。
中秋の名月とか。まんまるひときわ明るい。
2014年9月5日(金)
- 走る距離
- 12km
- 走る時間
- 69分
美観地区の夜明かりがしっかり点灯されてる。
やはり日は短くなり着実に秋へと向かっている。
学祭を終えた学生たちだろうか。
ちらほらとそんなグループが見受けられる。
秋だなぁ〜
2014年9月2日(火)
- 走る距離
- 12km
- 走る時間
- 69分
夜になるのが早くなってきたような。
ほんのり明るさが残るでもなくしっかり暗い。
夜走るナイトランもそろそろ移行期に入ってきたか。
気温はまだしっかり夏が残ってる。