2008年9月30日(火)
- 走る距離
- 8.0km
- 走る時間
- 48分
雨の切れ間である。
走ろうと思い立ったそのとき
雨がたまたま止まっていたといった印象。
強い雨はその後もつづく。
- Sound Of Running
- Day At The Races /
- Jurassic 5
2008年9月25日(木)
- 走る距離
- 10.9km
- 走る時間
- 63分
思いのほか体が動いた。
えっ、まさか、60分を切る... なんてことはなく
動けることを過信して逆に後半リキんでしまった。
リキむと体の重心が上へとあがってしまい
せっかく動いてるエンジンも空回りといった感じ。
呼吸も不安定となり、肩まわりが張っている。
蒜山高原マラソン大会までのカウントダウンが
あれよあれよと一日いちにちを刻み
気持ちが自然と高ぶるのか。
- Sound Of Running
- Black Tambourine /
- Beck
2008年9月20日(土)
- 走る距離
- 10.9km
- 走る時間
- 64分
少しやせたようだ。
夏に入りメインのランニングコースを
マスカットスタジアムに戻し走る距離が増えた。
距離と時間が把握できるコースだから
そのぶん安定的に走るようになった。
走る量に比例して食べる量も増やす必要があるようだ。
最適な体重をいまだ計りかねているが
食べることでも最適な体づくりを目指したい。
- Sound Of Running
- Skin And Bones /
- JET
2008年9月16日(火)
- 走る距離
- 10.9km
- 走る時間
- 64分
すこしペースをあげてみよう。
蒜山高原マラソン全国大会の日は近い。
昨年の大会の経験から中盤あたりからスタートしたい。
自分のペースを保つため後方から出発を望んだが
それもまた思いのほかペースにのれないという
ジレンマを抱えてしまった。
中盤とはいえ強者揃い。できれば
流されることのないペース配分を心掛けたい。
- Sound Of Running
- Pulling Our Weight /
- The Radio Dept.
2008年9月11日(木)
- 走る距離
- 10.9km
- 走る時間
- 67分
ミハラヤスタカによる 走り人 のバージョンが
どんどんアップデートされていく。
蒜山高原マラソン大会までのカウントダウンも進み
気持ちも自然と高まっていく。
走り美 のほうも負けじとパワーアップしていきたい。
- Sound Of Running
- I Want Candy /
- Bow Wow Wow
2008年9月7日(日)
- 走る距離
- 8.5km
- 走る時間
- 51分
倉敷チボリ公園がピカリ光を放っている。
ここを目指して、横目に通過して走ってみる。
今年で閉園と決まり、なんだか寂しい。
いざなくなると思うと心にポッカリ穴が開いたようである。
倉敷駅を挟んで南は美観地区、北はチボリ公園...
この構図がすっかり染み付いてしまった。
走るとき光があることで足が向く。
公園後もなにかしら光を放ってほしいと願う。
- Sound Of Running
- The Drowners /
- Suede
2008年9月4日(木)
- 走る距離
- 10.9km
- 走る時間
- 70分
9月に入っても暑い夏は健在である。
それでも夜になると過ごしやすい。
秋はそこまで来ているのか。
今またハーフマラソンに向けイメージを高める。
走る ことと 歩く こと。その動作、一連の動きを
シームレスに行うことはできないのだろうか。
走るように歩き、歩くように走る。その動きの間に
隔たりはなく同じくバランスを保てないだろうか。
同じ身体バランスを共有できないだろうか。
走りながら考える、考えながら走る。
- Sound Of Running
- Colour Line /
- Asian Dub Foundation