2012年1月30日(月)
- 走る距離
- 12.3km
- 走る時間
- 74分
跳ねるように脚を上げる。片方の足が着地したときには
もう一方が跳ね上がっていることを理想とする。
このことが体に染み込むまでにはまだ時間を要するようだ。
そしてそれを継続する体力を得る必要もある。
この冬の寒さ、いつになく強いような。
冬用の体力は他の季節のそれとはまた異なるような。
2012年1月25日(水)
- 走る距離
- 8.5km
- 走る時間
- 51分
鳥たちが急に降り立つ。
次の瞬間、雪がファー。
鳥の動きを見て何かがあると感じる僕と、
自ら感知して動く鳥たち。この感度の違いに驚愕。
2012年1月21日(土)
- 走る距離
- 12.8km
- 走る時間
- 80分
雨がパラつく。乾燥続きの毎日に
この冬の雨は寒くもあるがむしろ嬉しくも感じる。
体調に留意しながら、吉備路マラソンに向け
走る量を増やしていきたい。
2012年1月18日(水)
- 走る距離
- 7.5km
- 走る時間
- 45分
年初から大気の乾燥に悩まされる。
喉が痛くなり走るをしばし休む。
夏から秋にかけ湿度の高い年だと感じていたが、
冬になると一転。環境の激変に体のほうが追いつかない。
2012年1月10日(火)
- 走る距離
- 10km
- 走る時間
- 60分
時を忘れて草を刈る。
草刈りマシーン体力がついてきたのか。
しかし体への、特に上半身への負荷が大きく、
残る疲労感もこれまでにないものだった。
2012年1月7日(土)
- 走る距離
- 12.8km
- 走る時間
- 74分
新年になり冷え込みが強い。
マスカットスタジアムまで行く。
跳ねるように足を運び、進行方向に対して
足先をまっすぐに出すを心掛ける。
2012年1月3日(火)
- 走る距離
- 10km
- 走る時間
- 60分
あけましておめでとうございます。
ことしもよろしくおねがいします。
新年も草刈り機でブイーンです。
草に覆われて見えなかった向こう側に到達することができた。
一段落な気持ちが到来するも、先はまだ長し...