2011年10月26日(水)
- 走る距離
- 9.5km
- 走る時間
- 57分
強い寒気がやってきた。風も強い。
日差しは暑いくらいだが朝晩は冷え込む。
冬が近づいてきているということか。
2011年10月23日(日)
- 走る距離
- 9.5km
- 走る時間
- 57分
蒜山マラソンを終え、ひと休み。
そしてまた走っていこう。
体の奥のほうにまだハーフマラソン挑戦の
一生懸命の跡があるようだ。
2011年10月16日(日)
- 走る距離
- 21.1km
- 走る時間
- 125分
蒜山マラソン、完走です。
内容はとても充実していたように思います。
必ずしも結果にはそれが反映されていませんが
それもまたよしということで。
しかし現状は見事に反映されているように思います。
ムリのないムダのない走りを標榜する走り美では
それを追い求めるべく変化に挑戦していきます。
満足度との反比例もまたよしということで。
当然疲れはしましたが体もしっかり残っている。
体づくりが進化したように思います。特に腰まわり。
これにより上り坂下り坂に対して新しい試みも。
走り美進化に向けてまた走っていきたいと思います。
走り終えて完走の喜びは 走り美ンタビュー にて。
2011年10月12日(水)
- 走る距離
- 11.5km
- 走る時間
- 69分
蒜山マラソンに向けラストランとした。
体の各パーツに意識を巡らせ走りを確認しながら。
2011年10月9日(日)
- 走る距離
- 14km
- 走る時間
- 88分
家から走りマスカットに向かい3周して走り戻る。
このはじめての試みを蒜山マラソンを前にして行う。
あえて挑戦することで気持ちを奮い立たす。
暑い。まるでサマーのような。その暑さがキツかった。
マラソンではそういった状況は往々にしてある。
そう思い今一度気持ちを奮い立たす。
走履歴を更新しました。
2月に参加したそうじゃ吉備路マラソンのものです。
過去の走りを思い起こし走り美の進化を求めていきます。
2011年10月4日(火)
- 走る距離
- 11.5km
- 走る時間
- 69分
10月になり太陽の日差しを受けて走る。
田んぼに植えられた稲がすっかり実り
その間を通るとまるで金色の野に降り立ったよう...
2011年10月1日(土)
- 走る距離
- 12km
- 走る時間
- 71分
朝晩の冷え込みが強まってきた。
突然の秋突入に夜走る、ナイトランは終了とした。
日差しはまだ強いが蒜山マラソンに向けて移行である。
そうです、一年越しに蒜山マラソンにまた挑戦します。
昨年は拠所ない用事で参加を見送りひと休みとなった。
その間、2月の吉備路マラソンを挟み
今一度蒜山マラソンへの気持ちが高揚するのか...
その答えは参加ハガキの到着で決まった。
気持ちは徐々に高まり、その日まで残り2週間...
走り美の真価を問うため挑戦したいと思います。