2010年7月29日(木)
- 走る距離
- 7km
- 走る時間
- 42分
頭がおもい。目覚めのタイミングが悪いとき
一日それが続くことがしばしばある。
走ることでスッキリすることもあるので
暑さで悪循環という懸念もあるがスッキリを期待したい。
2010年7月27日(火)
- 走る距離
- 7km
- 走る時間
- 42分
先週は突然な暑さに驚いたが
この完全な夏到来にカラダのほうも
もう観念して受け入れているような。
2010年7月24日(土)
- 走る距離
- 7km
- 走る時間
- 42分
梅雨が終わるとマックスな暑さが突然やってきた。
暑い。暑いのひと言では終われない暑さ。
あまりの暑さに走ることに怖気づく。
街は夏祭り。まるで眠らない街のように光る。
2010年7月20日(火)
- 走る距離
- 7km
- 走る時間
- 42分
暑い。猛暑がやってきた。カラダが重い。
あまりの暑さにエネルギー不足になっているのか。
2010年7月16日(金)
- 走る距離
- 7km
- 走る時間
- 42分
カーッと暑くなっている。
この暑さが蒸気を押し上げ、また雨となるのだろうか。
2010年7月13日(火)
- 走る距離
- 6.5km
- 走る時間
- 39分
雨が降る。大きな前線がここらを覆っている。
走る、走れない?
ここのところ雨の日が続いている。そろそろと思い
いくら雨雲とにらめっこしても今日はただ祈るばかり。
小雨で走りはじめる。大粒の雨に変わってきた。
一度走りはじめたらあとは走り切るだけだ。
2010年7月9日(金)
- 走る距離
- 6.5km
- 走る時間
- 39分
雨が降ったりやんだり。
やむ予想をたてて走る準備だ。
天気予報に天気図、雨雲の動き...
複数を考慮に入れて走ることにする。
天気に、天気予報に敏感になっている。
毎回、数時間先の走り日和予想をたてる。
これがここのところ精度が上がっているような。
2010年7月5日(月)
- 走る距離
- 12.5km
- 走る時間
- 75分
新しい走法を模索するたび
走りは再構築となる。
前に出す足... 低い姿勢...
2010年7月3日(土)
- 走る距離
- 6.5km
- 走る時間
- 39分
昼過ぎまで雨降り続くも
今日走りたい願望があるので準備しておく。
走ってみると世間が妙に静かに感じた。
サッカーW杯の影響か。