走り美 Quality Of Running
走り美 Quality Of Running

繰り返されるトレーニングから走り美につながるキッカケを探る

2018年6月25日(月)

走る距離
5km 
走る時間
30分

だいぶ体もどってきたな

そのあとのフラバールバレーの方は
感覚もどんないねぇ

2018年6月22日(金)

走る距離
5km 
走る時間
35分

夜遅いと町は静かだ
オレの町感でるね

2018年6月18日(月)

走る距離
4km 
走る時間
30分

フラバールバレーまえに
アップで走る

久しぶりフラバール
アップで足がフラフラ〜

2018年6月13日(水)

走る距離
2.5km 
走る時間
30分

しばらくぶり
また走っていこう