2018年1月31日(水)

走る距離

3km　

走る時間

25分

走る

2018年1月29日(月)

走る距離

1.52km　

走る時間

14分

走る

2018年1月28日(日)

走る距離

0.77km　

走る時間

8分

走る

2018年1月27日(土)

走る距離

3.1km　

走る時間

33分

走る

2018年1月25日(木)

走る距離

3.06km　

走る時間

27分

とても外で活動できないような
水曜日の寒気を越え
走る

2018年1月21日(日)

走る距離

2.62km　

走る時間

24分

走る

2018年1月19日(金)

走る距離

9.92km　

走る時間

67分

児島駅まで
ライトアップというか
イルミネーションを抜けて〜

坂道ののぼり下りのちょい走りが効いてる
平地の走りに力強さ感じる

2018年1月18日(木)

走る距離

3.41km　

走る時間

29分

走る

2018年1月14日(日)

走る距離

2.99km　

走る時間

23分

走る

2018年1月13日(土)

走る距離

4.22km　

走る時間

38分

走る

2018年1月12日(金)

走る距離

3.21km　

走る時間

27分

マイナス４度きた〜
寒ぅ〜

噂通りの寒気も
太陽は暖かいままでいてくれる

2018年1月11日(木)

走る距離

3.04km　

走る時間

25分

雪が舞う
パパッとよけるように

2018年1月7日(日)

走る距離

4.43km　

走る時間

51分

登って上って
走る距離に表れない高低差

ひらけそうで開けない
もう少しで頂上と思いながらも
あえて引き返す勇気
また登る楽しみを残して

山はそこにあるから

2018年1月6日(土)

走る距離

4.15km　

走る時間

33分

走る

2018年1月4日(木)

走る距離

3.1km　

走る時間

28分

新年初走り〜
あけましておめでとうございます！