2015年12月30日(水)
- 走る距離
- 12.5km
- 走る時間
- 74分
走り納めとした。
世間はなんかいつもと違う動きのような。
年末だしね。のんびりといこう。
2015年12月28日(月)
- 走る距離
- 13km
- 走る時間
- 77分
冷えぇ〜、寒い。
きました!この感じ、マジ冬!
夏にすでに準備していた冬物、厚手の長袖Tデビュー。
うん、こりゃいい!
2015年12月25日(金)
- 走る距離
- 13km
- 走る時間
- 75分
操作ミスか、なんらかの不具合か、
iPod nano のこれまでの走ったログが消えた!
新たな出発、新たなるスタートを意味するのか。
生まれ変わったような、クリスマスだけに。
2015年12月21日(月)
- 走る距離
- 13.5km
- 走る時間
- 78分
雨上がり、暗がりから一転こんなにも日が差すとは。
あえて透明のサングラスが裏目に!まぶしい〜
透明サングラスが曇るほど湿度高し。
立ち止まると前見えない。
2015年12月16日(水)
- 走る距離
- 10.5km
- 走る時間
- 62分
風強まり冷え込んできた。
手袋着けて手の乾燥を防ごう。
もっとピッタリした手袋がいいかも。
手を広げたりがフカフカする。
2015年12月14日(月)
- 走る距離
- 13km
- 走る時間
- 77分
あたたかい、走ると暑いくらい。
また走る距離を伸ばしていきたい。
次なるフルマラソンに向けて〜
2015年12月9日(水)
- 走る距離
- 10.5km
- 走る時間
- 61分
ここ数年では珍しく暖かなスタートの冬。
寒くなっても暖かさがまた戻ってくる。
体にトム走りが定着しつつある。
手をひらき、腕振れてるような。
2015年12月7日(月)
- 走る距離
- 10.5km
- 走る時間
- 60分
太陽があたたかい。
年がいもなくすべり台で痛めた足がようやく癒え、
走ってみるとなお良くなったような。
痛みに対して臆病になってはいけないということか。