2022年7月30日(土)

走る距離

8.7km　

走る時間

61分

町内の配り物しながら〜

2022年7月23日(土)

走る距離

9.4km　

走る時間

68分

肩甲骨の位置を意識して
肉体の変革のとき

2022年7月16日(土)

走る距離

7.4km　

走る時間

52分

走り出したら雨パラリ
梅雨明けしてから雨がよく降る

雨雲を避けるように走ってたら
思ってたより長く走ってた

草刈りして自転車で買い物行って
今日はひとりトライアスロン

2022年7月10日(日)

走る距離

6.5km　

走る時間

39分

最近イノシシが来てるみたい
だから暗くなるとこわ〜い

2022年7月5日(火)

走る距離

4km　

走る時間

30分

町内の配り物して軽く走ろ
蒸しっとしてて汗しっかり

2022年7月3日(日)

走る距離

9.4km　

走る時間

63分

暑さに少し慣れたのかな

マラソン大会にそろそろ出てみよかな

2022年7月1日(金)

走る距離

3km　

走る時間

19分

走る 回覧板持ってこ
ちょっとなのに瞬間的に暑い