走り美 Quality Of Running
走り美 Quality Of Running

繰り返されるトレーニングから走り美につながるキッカケを探る

2017年1月27日(金)

走る距離
10km 
走る時間
60分

ひたすら平野を進む

見渡す限りの田んぼに
あれれと方向感覚を失う

それでも新しき道、いとおかし

2017年1月24日(火)

走る距離
10km 
走る時間
65分

少しずつ距離伸ばす
ひさしぶり太陽を感じる

オォ
遠くに讃岐富士

2017年1月20日(金)

走る距離
8km 
走る時間
50分

ものすごい風〜
雪の日より体感が寒い

冷えるわ〜
そのあとの風呂、サイコー

2017年1月17日(火)

走る距離
8.5km 
走る時間
51分

海が見えるとファ〜ってなる
新年2回目で体が戻ってきてる

ゴルフな感じから体が走る感じに

2017年1月13日(金)

走る距離
8.5km 
走る時間
51分

ゴルフコースデビューの影響か
右足に負荷、痛みを感じる

風強ーい
向かい風でダブルパーンチ!