走り美 Quality Of Running
走り美 Quality Of Running

繰り返されるトレーニングから走り美につながるキッカケを探る

2016年6月24日(金)

走る距離
10km 
走る時間
59分

ここのところよく雨が降るねぇ〜
その雨の合間をぬって走る。

暗がりで気づかず水たまりにジャボーン!
ひぇ〜

空の雲が厚くって重くって暗いな。

2016年6月16日(木)

走る距離
11km 
走る時間
72分

いつもマラソン大会で同行する家族の
こどもさんとなぜか一緒に走ることに〜
合流してそのまま酒津公園まで。

雨が止みそうでまた降ったり
そんななかみんな元気だわ!

また一緒に走ろう〜

2016年6月9日(木)

走る距離
7km 
走る時間
53分

ワイフの先に行ったり戻ったりと走る。
だいぶ暗がりで走ることに慣れてきたようだ。

2016年6月6日(月)

走る距離
11.5km 
走る時間
65分

久々ひとりで走る。
どんなスピードで走ってたか忘れてる。

風を感じる、風を受ける。
あれ、こんな速かったっけ、ぼく。なんてね♪

2016年6月3日(金)

走る距離
8km 
走る時間
52分

ワイフ、疲れてるとか言いながら
登りの追い込みすごし!

新・走ルート開拓も試みる。