走り美 Quality Of Running
走り美 Quality Of Running

繰り返されるトレーニングから走り美につながるキッカケを探る

2020年10月31日(土)

走る距離
6.5km 
走る時間
40分

ちょい遠くへ
まずは西に進んでみよ

2020年10月27日(火)

走る距離
5.5km 
走る時間
35分

月明かりが明るい
おかげで走りやすし

2020年10月24日(土)

走る距離
4.5km 
走る時間
28分

寒くなってきましたー
長袖にしまひょ

2020年10月20日(火)

走る距離
4.5km 
走る時間
28分

少しばかり走ろう

2020年10月17日(土)

走る距離
4km 
走る時間
28分

すっかり涼しくなった
むしろ寒いくらいの今日

走るとちょうどいい
走るシーズン到来であります

しばらくぶりになっちゃったので
ちょいとにしときまひょ

2020年10月3日(土)

走る距離
5km 
走る時間
33分

スズメバチと格闘す
退治できていればと願ふ

2020年10月1日(木)

走る距離
4km 
走る時間
28分

夕方というか夜というか
走っておこうと