走り美 Quality Of Running
走り美 Quality Of Running

繰り返されるトレーニングから走り美につながるキッカケを探る

2020年1月30日(木)

走る距離
9km 
走る時間
54分

太陽が 春っぽい

2020年1月26日(日)

走る距離
8km 
走る時間
48分

喧騒を離れたルートを

2020年1月23日(木)

走る距離
8km 
走る時間
48分

雨のスキマ

2020年1月19日(日)

走る距離
7.5km 
走る時間
45分

「進撃の巨人」読破!
久しぶりハマっちゃったな

新しい走りを 重心の位置を

2020年1月16日(木)

走る距離
8km 
走る時間
48分

さっぶ〜
0度 下回っただろね

しかーし
走るとあったまる〜

2020年1月11日(土)

走る距離
8km 
走る時間
48分

冬でも草刈り
キレイにしないといけないとこ
たっぷり

2020年1月9日(木)

走る距離
6.5km 
走る時間
40分

安養寺まで歩いてからの〜走る