走り美 Quality Of Running
走り美 Quality Of Running

繰り返されるトレーニングから走り美につながるキッカケを探る

2019年3月24日(日)

走る距離
5.5km　
走る時間
40分

走ったり歩いたりまた走ったり
のんびり行こう

しかーし、寒の戻り
さむーい！

2019年3月22日(金)

走る距離
2.33km　
走る時間
20分

吉備路マラソンから久しぶり

歩いたり走ったりで
また走っていこう