走り美 Quality Of Running
走り美 Quality Of Running

繰り返されるトレーニングから走り美につながるキッカケを探る

2017年11月27日(月)

走る距離
9.18km 
走る時間
61分

力強さ感じるように〜

2017年11月24日(金)

走る距離
8.95km 
走る時間
61分

さらに向こうエディオンまで
1時間くらい走れるカラダに戻った

2017年11月21日(火)

走る距離
8.27km 
走る時間
55分

市役所まで行った
夜寒すぎて星キレイだわ

もうマイ道路って感じで
人も車もないゾ

2017年11月17日(金)

走る距離
6.97km 
走る時間
47分

距離を伸ばしてこ

2017年11月15日(水)

走る距離
5.49km 
走る時間
38分

だいぶ寒くなった
手が隠れるぐらいのウェアを買ってみた
いいね!

2017年11月14日(火)

走る距離
4.73km 
走る時間
32分

蒜山マラソン終わってひと月
そろそろ吉備路に向けて〜