走り美 Quality Of Running
走り美 Quality Of Running

繰り返されるトレーニングから走り美につながるキッカケを探る

2017年6月23日(金)

走る距離
4.82km 
走る時間
35分

なんか体が動けそう
あえて走るという選択

休めるではなく
明日に向け筋肉の発動

2017年6月20日(火)

走る距離
5.53km 
走る時間
41分

雨ふりそ
ということでいつもより早めに
食べる前に走るぅ

2017年6月16日(金)

走る距離
7.08km 
走る時間
49分

夜はひんやり気温差すごいね
カラッとしてるしね

でも梅雨入りしてるのよね

2017年6月13日(火)

走る距離
6.9km 
走る時間
50分

また少し距離伸ばし
見えてきました
かのハンバーガーチェーンMの看板

2017年6月6日(火)

走る距離
6.55km 
走る時間
47分

ぐりんぐりんとめぐってみた

ほほぉ
ここがこうつながって
ああ行けるのかぁ

2017年6月3日(土)

走る距離
6.33km 
走る時間
44分

寝不足もなんのその
体は動いてくれている

脳がそう思うこんでるだけ!?