走り美 Quality Of Running
走り美 Quality Of Running

繰り返されるトレーニングから走り美につながるキッカケを探る

2023年9月24日(日)

走る距離
6.17km　
走る時間
30分

平均ペース 4'45"

2023年9月18日(月)

走る距離
5.45km　
走る時間
28分

平均ペース 5'05"

2023年9月14日(木)

走る距離
8.03km　
走る時間
38分

平均ペース 4'45"

2023年9月7日(木)

走る距離
6.87km　
走る時間
34分

平均ペース 4'55"

2023年9月3日(日)

走る距離
5.47km　
走る時間
27分

平均ペース 5'02"